Le blog de la marche nordique de BOURG ST ANDEOL et PIERRELATTE

Marie T prépare son saut de Gazelle ! Les tricheuses ! Le saut ! Sylvie saute et deux autres se preparent Françoise décolle ! Les primevères de la Valbonne La derniere descente Françoise , un style à part !

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LA CASCADE

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MARCHE NORDIQUE DU SAMEDI 25 JANVIER 2013 Arrivée aux cascades Le Village de la Roque sur Ceze Le Groupe avant le départ On marche ! Le groupe à la cascade Le groupe du Jour au complet Une mini cascade

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LE GROUPE AU DEPART LE LONG DU TIOURRE LE GROUPE ELISABETH AUX COULEURS DU TORRENT LE BASSIN DU MOULIN NATHALIE FAIT SA BELLE ! MICHEL CONCENTRE SUR LE PASSAGE ETROIT DU MOULIN MARIELLE SEMBLE FACILE ! GUY EST CONCENTRE SUR LE PASSAGE ETROIT A LA SOURCE...

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Rendez-vous du samedi : Avec Christian - 9H00 au Lac pour les débutants Avec Eric -9H00 au rond point de l'ancienne gendarmerie à BOURG pour un parcours proposé par Guy , montée au relais de LAOUL . ERIC

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Entre les dentelles de Montmirail et Le Barroux d'un côté...... ....et le Ventoux de l'autre, le petit lac du Paty.

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Prêts pour l'échauffement..... ....et c'est parti ! Prêts pour départ ? (un grand à casquette sur la droite se fraye un passage sur le trottoir...) C'est parti pour 15 km entre Villard et Autrans ! Ravitaillement ! Et Jean-Gab ? Ben il est déjà arrivé...

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De la sortie de la forêt de Saou.... ...au sommet des 3 Becs, jusqu'à 1589m, avec une superbe vue sur la totalité de la forêt et au fond, la vallée du Rhône.

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...avec la traversée (sans bâtons !) des dentelles sarrazines... ... par un vent de 100km/h !

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...et toujours l'utilité des bâtons !

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